Une carrière de sportif dure 10 à 12 ans. Durant cette période qui débute souvent très jeune, votre vie est rythmée par la pratique sportive.
Incarnation de la passion et de la performance, la carrière sportive implique également sacrifice, transition et quelques fois isolement.
Les différentes phases de changements peuvent avoir un impact sur votre performance, sur votre bien-être, votre carrière à long terme.
Je pars du principe que toute transition est comme une compétition. Elle se prépare et nécessite soutien et prise de recul pour être traverser avec succès.
Que vous soyez jeune sportif, sportif amateur, professionnel, de haut niveau ou entraineur en activité ou non, nous avons une solution pour vous accompagner.
Nos accompagnements sont conçus comme des outils au service de votre développement social et professionnel. Social car dans ce système exclusif, il est important de pouvoir découvrir le champ des possibles et avoir l’opportunité de s’ouvrir à l’extérieur. Professionnel car il vous accompagne tout au long de votre carrière et bien plus encore.
Tous nos accompagnements sont sur mesure et peuvent être adaptés aux contraintes temporelles des sportifs.
Coaching orientation & double projet sportif
Vous êtes un jeune sportif scolarisé, désireux de concilier votre passion du sport avec un projet d’études ambitieux ? Vous vous sentez perdu face aux choix d’orientation (formation pour sportifs ou non) et vous souhaitez trouver un équilibre entre votre vie sportive et professionnelle.
Travaillons ensemble pour définir un parcours sur-mesure qui vous permettra de réaliser vos rêves. Grâce à mon accompagnement, vous gagnerez en confiance, vous découvrirez vos talents cachés et vous construirez un avenir qui vous ressemble.
Coaching après carrière sportive
La vie d’un sportif est rythmée par la pratique sportive : les entraînements, les compétitions et les déplacements fréquents. On évolue dans un milieu compétitif et exigeant. La performance sportive est toujours la priorité.
C’est souvent le jour où…la blessure traumatique arrive, le contrat n’est pas renouvelé, vous décidez de mettre votre carrière en suspens pour des raisons personnelles (maternité, burn out, maladie..) ou d’y mettre fin et commencez à réfléchir à votre après-carrière.
Lorsque l’on a toujours évolué dans un écosystème, quelques fois starifié, les périodes de transition peuvent être des périodes de doutes voire de perte de repère qui quelques fois peuvent mener à la dépression.
Plutôt que d’attendre la fin de votre carrière, je vous propose de réfléchir dès aujourd’hui, en toute sérénité, à la façon dont vous souhaitez mener votre carrière et/ou réfléchir au prochain challenge qui vous fera vibrer post carrière sportive.
« Devenez le capitaine dans le bateau de vos efforts ».
Mes domaines d'intervention
Vie professionnelle & sportive
- Evolution professionnelle
- Identification des compétences transversales
- Double projet sportif/emploi/scolaire
- Orientation scolaire
- Reconversion
- Création d’entreprise
- Recherche d’emploi
Développement personnel
- Connaissance de soi
- Efficacité personnelle
- Equilibre de vie professionnelle et personnelle
- Estime de soi
- Gestion des émotions
Les bénéfices d'un coaching
Nos accompagnements vous permettront de :
- trouver un équilibre entre votre pratique sportive et votre vie professionnelle ou entre vos études et votre pratique sportive
- développer vos compétences transversales
- préparer votre après carrière sportive et déterminer un projet professionnel épanouissant
- rester connecter avec l’environnement et le marché du travail
- développer votre identité
- vous ouvrir à l’extérieur
- aborder vos projets avec confiance
- acquérir une nouvelle énergie pour vous mettre en action
- atténuer le sentiment d’anxiété dû à la fin de carrière
- gagner en confiance et consolider votre estime
- élaborer un plan d’actions concret et motivant
- développer un réseau professionnel après le sport